专注力训练句子找不同的好处_专注力训练句子

1.幼儿专注力训练课程

7个方法提高孩子注意力

1、词语思维

训练方法:家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。

如:

凳子?课桌?洗衣机?篮球?电视机 自行车?书包?电冰箱?作业本?葡萄?空调?电风扇?电话机被子?杯子?钢笔?手机?篮球?羽毛球?打火机?飞机?刀剑

2、找差异训练

训练方法:仔细听下面几组句子中的甲、乙两句话，让孩子快速找出乙句中与甲句不同的地方。

如:

甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长。

乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长。

3、按顺序找数字

训练方法:在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面(见下表)，让孩子以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。

4、玩游戏

训练方法:取三张不同的牌，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5，选取一张要记住的牌，如梅花2。

让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让孩子报出梅花2在哪儿。

若孩子猜对了，就胜。两人轮换做游戏，在游戏中提高孩子注意力。

5、拼图、下棋

带着孩子一起玩拼图，并逐渐增加拼图的块数;在玩的时候不要打扰他。

学习简单棋类的玩法。如象棋、牌、跳棋、孔明棋，因为这些活动都需要高度的专注力以及足够的认知，才有胜算的机会。

6、什么东西不见了

摆出几样东西，让孩子看上1-2分钟，再让孩子闭上眼睛，拿掉其中的一个或两个东西，再请孩子说说什么东西不见了。

(提示:可先从少数几个东西开始，等孩子记忆力增强后，再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。)

7、复读数字

玩法:大人一开始先报简单的几位数让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述。每次只增加一位数。

如，大人报“256”，孩子重复一遍，大人再报“2568”，孩子再重复，大人再报“25681”，孩子再重复，以此类推。孩子能记住的越长越好，但也要看程度适可而止。

幼儿专注力训练课程

1、环境很重要。

2、孩子专注的时候，不要打扰他。

很多宝宝到了一定年龄，比如2岁以后，就能主动安静下来，因为他对某个东西感兴趣，想研究研究。比如，玩水、玩沙、玩土，通常都很专注，这个时候大人不要打扰他，不要怕弄脏衣服而阻止他。

再比如，孩子做作业，家长在旁边指手划脚，要么指出错误，或者说一些无关的询问，都是干扰了孩子的思路。

3、让孩子独立思考，不要急于帮助他。

如果孩子自己在思考问题，在想办法解决，这本身就是专注的表现，家长千万不要着急，不要急于去帮助他。

其实，孩子如果能够独自玩一些没有危险的游戏，家长不应该过多干预，你一喊一叫一插手，当然会影响他的专注力，也会减少他的探索欲望。

而且，家长帮忙越快，孩子独立性越差，造成他的依赖性。比如，他做事不能坚持，做一会没有成功，就急于向你求助。所以，给孩子一点思考的时间吧!

4、家长的作用是“玩花样”，激发孩子的兴趣。

这个时候，就是家长大显身手的时候啦，孩子不感兴趣是因为他玩不出花样，如果大人能够变着法子玩新鲜，就能帮助孩子提高专注力、增强探索的持续时间。

举个自己的例子吧。笑笑刚开始玩积木顶多三五分钟，他只知道一层一层搭起来盖房子，搭一会就跑去玩车。这个时候，我把积木按照颜色和形状分类，他在旁边观察着，觉得很有趣，又跟我参与进来一起玩。过一会呢，我把长条形的积木摆成“轨道”，让小卡车在中间通行，他又觉得很有趣，于是又坐下来一起玩。

还有冰棒棍，我以前的博文中多次介绍过的，能玩出很多花样，这里不赘述了。

5、家长的“示范”，能够有效地感染和带动孩子。

直接举例说明这一点。还是以最熟悉的搭积木为例，笑笑连续搭了七八块高高的，忽然，轰一下倒了，孩子不耐烦，推着积木说“我不搭了”，转身就跑走。我呢，不指责他，也不叫他回来，我就坐在原地，继续摆弄我自己的这一栋房子，我故意让高楼轰一下也倒了，然后我夸张地自言自语:“哎呀，怎么倒了?真可惜，是下面的没放平吧?”我继续摇头晃脑:“没关系，嘿嘿，我再来一次，这一次我每一块都摆的稳稳的，嗯，我一定会比刚才搭的高!嘿嘿。”然后我开始一块一块慢慢搭。我用眼角的余光看见，笑笑没有跑远，他站在那里仔细观察我的一举一动。很快，他被感染了，他兴奋地跑到我身边，说“我也会，我也能搭高高的。”然后，继续专注地做。

6、鼓励孩子，让孩子有“成就感”。

在做事过程中，孩子如果遇到困难，要鼓励他，让他愿意去克服困难，久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。另外，成功的喜悦能够刺激孩子再接再厉，当孩子顺利完成一件事情的时候，要及时给予肯定，让孩子在成就感中不断提高自己的能力。当然，不要将

1. 幼儿注意力训练方法

训练目的：训练学生学习能力，能使学生上课专心听讲，认真写作业，考试不粗心，提高学习成绩。

训练要求：每天训练10分钟，放学后在家里写作业前训练，由家长监督训练情况，必须每天坚持训练，效果明显。

方法1:数字传真

训练方法：家长将一列数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

例如：家长读“68715”，孩子听完之后在纸上写“68715”。依次类推，可以逐步增加难度。

方法2:听字训练

训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。

方法3:玩“开火车”游戏

训练方法：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车”。如，爸爸当作北京站，妈妈当作上海站，孩子当作广州站。

爸爸拍手喊：“北京的火车就要开。”

大家一齐拍手喊：“往哪开？”

爸爸拍手喊：“广州开！”

儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”

大家又齐拍手喊：“往哪开？”

儿子拍手喊：“上海开”。

这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。这个游戏需要三人以上，由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。

方法4:词语思维

训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑

方法5:找差异训练

训练方法：仔细听下面几组句子中的甲、乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方。

第一组：

甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长。

乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长。

第二组：

甲：我有一个美丽的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最美丽的花送给妈妈。

乙：我有一个美好的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最漂亮的花送给妈妈。

（二）针对孩子注意力的训练集锦

方法1:按顺序找数字

我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。

研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高！

方法2:玩游戏

取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

这种方法可培养注意力的高度集中和快速反应能力。由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。

方法3:每天坚持训练

买一些智力训练的书，每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来等等。

记住：时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练，做对给红五星奖励或打分。

90%的孩子都面临着不同程度的感统失调，小至好动、爱哭，大至会影响生活、学校和工作，若在玩培训游戏期间配合正规的感统训练，能起到事半功倍的效果，大大缩短孩子的训练周期，并且大幅度提升注意力、专注力、人际关系、自我控制能力，为以后的发展奠定良好的基础。

2. 有哪些效果好的儿童专注力的训练课程啊

可以选种种慧馆的课程，他们将先进的脑神经、心理学科等领域的科研成果转化为可行的训练方法，能在短时间内激发孩子的大脑潜能。

3. 孩子专注力训练

妈妈网

如何训练小孩的专注力

2019-03-12

妈妈网资深编辑资深编辑

母婴网络妈妈网

孩子大多都版是活泼开朗好动的权，这个是孩子纯真的表现，但是孩子随着年龄的增长，家长的培养和教育也是特别重要的，对孩子的一生都有着很大的影响，所以家长一定要了解怎么培养。那么如何训练小孩的专注力？

想要培养孩子的专注力需要选择孩子喜欢的方面，了解孩子的兴趣，这样才可以比较轻松的去培养，如果孩子对某一方面感兴趣，家长不要阻挠，可以对孩子这方面进行培养，让孩子发挥自己的特长和优势，这样专注力就可以得到培养。

对于不同年龄段的孩子都应该有自己的目标，顺着目标不断的去进步，这样才可以激发孩子的积极性，不至于懒惰。所以家长需要给孩子根据自身状况来设定目标，然后孩子达到要求可以给予鼓励，让孩子明白自己是可以的，这样孩子也可以培养自己的自信心。

家长也需要对孩子的探索欲望进行激发，让孩子可以独立完成自己能力范围之内的事情，这样即可对孩子的独立能力进行培养，而且孩子的专注力也可以得到培养。还有一些手机、电脑、电视等，一定要控制好，不要让孩子沉迷这些东西。

4. 幼儿注意力训练方法

可以先从孩子感兴趣的动画片或者是事情入手。

5. 有哪些效果好的儿童专注力训练课程

河马专注力就挺好的呀，之前我有个朋友家的孩子，特别不能专注，在这里上过课以后明显改善了，现在也慢慢的养成良好的学习习惯了。

6. 孩子的专注力训练方法

训练孩子专注力主要有以下几种方法：

1、父母陪伴，如安静陪伴在孩子身边，或者试专着与孩子共同游戏属，不仅能够培养孩子专注力，还可以赋予孩子安全感，增加亲子感情，确保孩子心理健康；

2、注重孩子天性和意愿，孩子不愿意做的事情即使强迫也得不到好结果，反而破坏小孩专注力；

3、小孩在做一件事情时，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶切记不要干扰小孩子做事情，如经常询问是否要吃水果、喝水等，就是干扰专注做事的过程。

4、平时帮助孩子清除周围可能存在的干扰因素，并且告诉他在需要集中注意力做事情时，一定要远离可能干扰他的事或物。