80后伤感文案短句扎心句子_致80后的伤感说说一句话

1.适合发抖音的伤感文案 一句话说说扎心精选

2.句句扎心催泪的伤感短句

1.很久以后才知道，原来和有些人最好的结局，就是互相杳无音信。

2.以前以为孤身一人就是最孤独的事，后来才知道比孤身一人更孤独的事是，身边虽已有众人围绕，却发现竟没有一个能真正懂自己的人。——许灵子

3.慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

4.到了精疲力竭的时候，我才发现自己已经强撑了太久太久，别人稍微给一点点关心就会莫名的温暖，误以为这就是爱。卸下了所有防备，拼了命对别人好，直到最后才发现，这一切不过是一场自作多情。

5.感情不是水龙头，不能说关就关，但可以像电池，慢慢的消耗。总有一天。会耗尽所有的念想。

6.我承认我过得一点也不好，很多时候我真的都熬不下去，快要崩溃了，我不知道哪儿有这么多压力，我改变的失去的都太多了，好多事情我真的接受不了，但我也无力抗拒，只能哭完了再爬起来老老实实继续走下去，这辈子从来就没坚强过，大小坎都是死撑过去。

7.等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头，那种患得患失的感觉，还不如失去来得踏实。

8.放弃一个喜欢很久的人是什么感觉？就好像每天打算起床，却发现是半夜的感觉；就好像喜欢吃甜甜酸酸的东西，却也能掉眼泪的感觉；就好像你的生命里路过了好多人，却只记得他的感觉。

9.成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

10.每次失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后备注改成全名，取消特别关注，上线不主动找你，收起你送的东西，删掉你所有的照片，再也不偷偷看你的时候，就是该说再见的时候了。

11.时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。

12.事实上，有许多伤害本来就是一次性的，可是因为有了你的允许.你的执念，它才能像把锯子，不断地在你心上拉扯，而紧紧抓着那把锯子不放的人，其实是你自己。

13.我们的关系就像是六分熟的牛排，看着很美味，可咬开之后还看得到留有血迹，可它并不是生的，只是没那么熟。

14.先招惹我的是你，舍不得的是我，感动你的是我，放不下的也是我，你累了不想演了，不肯剧终的是我。你离开，我一个人包揽了所有的剧。如果我们当初不互相添加好友，或许最后我们连回忆都没有。

15.难过的时候就吃东西，因为胃和心的距离很近，当你吃饱了的时候，暖暖的胃会挤占心脏的位置，这样心里就不会觉得那么冷清，那么空落落。

16.有些人，心里藏了很多事，但是嘴上从来不说，宁愿自己憋屈，宁愿深埋在心底，也从来不愿向全世界大肆张扬，只会自己忍受所有苦痛。其实不是他不想说，只是他很难去表达自己。

17.抑郁的人在水底，正常人在水面，我沉浮在中间，上不去也下不来。

18.我们的一颗心，曾经火热地揣在胸膛里，滚烫得无处安放，急不可待地找人分享这温度，从没想过它也也有一天会冷却，冷到我们只得自己环紧自己，小心翼翼，唯恐连这仅有的暖意也守不住。

19.失去一个人最让你痛苦的，不是刚刚失去时那种汹涌的难受，而是在你以为时间已经治愈一切时，却隔三差五猝不及防地想到这个人，挥之不去，去了又来。

20.所有试图感动你而做的事，最终都只感动了我自己。已经路过的风景就不要再打听，失而复得的东西根本回不到最初的样子，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。

适合发抖音的伤感文案 一句话说说扎心精选

一、除了**里，没人会等你四五年。说白了，感情就是不联系就没有的东西。空空如也，走马观花，贪得无厌。——网易云音乐热评《走马》

二、喝下去的心酸是你，说不出的苦楚也是你。

三、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到再好的人，却已经把最好的自己用完了。

四、你原以为自己会和他的余生紧紧绑在一起，可他最终还是在你的生命里，随便走了一遭。

五、说出口的伤痛都已平复，绝口不提的才触及心底。

六、后来，我遇到了一个很像很像你的人，我却再也没有心动的感觉，再后来我懂了，无论他再像你，但始终不是你。

七、九分喜欢，一份尊严，放弃你，也放过自己。

八、一次又一次的降温，才让树叶变黄。一回又一回的漠视，才把人心变凉。

九、最近的状态，没有特别想维持的关系，没有特别想努力的动力，也没有特别想得到的东西，一切都很平淡，走近的人不拒，离开的人不挽留，吃点亏也懒得计较。

十、人可以说谎，但细节不会，爱是积累来的，不爱也是。

十一、这个世界就是这样，有人追你千辛万苦，却得不到你，可有人却只需对你微微一笑，就令你连滚带爬纵身而去。

十二、用背影让故事完结，孤独就是昂贵的注解。

十三、后来爱的每个人都有你的影子，不是我忘不掉你，是我从来都没有一刻想要真的放弃你。

十四、你是我心安的理由，也是我心慌的源头。

十五、信誓旦旦说好的不离不弃，最后却只能且行且珍惜。你若执意要离去，我也只能说一声后会再无期。

十六、不管我曾经多么在乎你，在你离开的那一刻起，你我就是路人。

十七、酒是烈的，风是暖的，你是遥远的。

十八、抬头向上看去，分明都是你的身影，灯光下它们闪着光徐徐落下，湿润的路面分明写的是对往日的记忆。

十九、坐在窗边，看着雨打湿的玻璃，闭上眼去感受哭泣的共鸣。留下的痕迹可以被风干，无情怎能掩盖的了？

二十、一个人、一些事，过去的终究是过去；一个人、一段路，依旧还是要走下去。

二十一、我努力变成你要的样子，却始终得不到你的心。最后才发现，无论我怎么改变，你都不会心动。因为你只是简单的不喜欢我，与其他无关。

二十二、你在没有我的地方疯狂，我在没有你的世界坚强。

二十三、是你演技太差，让人一眼就看穿，还是我演技太好，微笑背后的孤独，终是无人看破。

二十四、感情这种事就是如此，有人走，就有人来。恋爱就像等车，如果一直等不到要坐的车，那只能打车或者走着回去。感情也一样，没谁会一直在原地等某个人，时间到了，人就走了。

句句扎心催泪的伤感短句

1、哪怕一次也好，我想要得一夜安眠。

2、再回首，有无奈，也有释然，有后悔，也有回味，有遗憾，也有怀恋。

3、不管结局是否完美，我爱你，爱了整整一个曾经。

4、虚度半生事无为，轮回一世多悲忧，不怨世人笑我痴， 只恨自苦三钱命。

5、合适真的比喜欢重要，后来你选择了合适，而我输给了喜欢。

6、年龄大了;懂的多了;看透的多了，快乐却很少了。

7、我所有的成就的自知之明，最终都是我的自以为是。

8、我们的关系忽近忽远，却又只能这样，退一步舍不得，进一步没资格。

9、在爱情里我把你当做唯一，而你却把我当做之一。

10、不要打扰我的生活，我的生活没有你。

11、当爱已成为往事，你选择好久不见，还是不如不见。

12、我还是想不懂，为何时光要让我们遇见爱上了却不能在一起的人。

通俗文案类

1、你不知道某些时刻，我有多么难过。你不知道，没有回应的等待，真的让人很累。你不知道，我是鼓起了多大的勇气，才敢念念不忘。又或者，你不是不知道，只是装不知道。

2、长颈鹿的脖子那么长，哽咽地时候是不是很难受；章鱼有三颗心脏，心痛的时候是不是要疼上三倍；骆驼有长长的睫毛，想哭的时候不能说眼睛进了沙；蛇没有宽宽的肩膀，累的时候没有能够依靠的温暖；人有一颗心，心痛的时候一样会痛得撕心裂肺。

3、再也挤不出半滴泪，来为我逝去的人，或事，黯然伤神，所以渐渐地学会了安静，懂得了沉默。

4、以前，我总是掏心挖肺地在想着如何能让你更快乐，所以总是在委屈着自己。那么，现在我选择离开，放手不再等你，是因为我怕等了，就再也等不了别人了。

5、你以为说放下就能放下吗，那种从疯狂想念到坦然释怀的感觉，一定是要经过时间慢慢沉淀的，毕竟那个人陪着你走了那么久，也没有人可以替你感同身受。

6、不要再给我一些突如其来的关心，不是每一次你的出现我都会觉得幸福。如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。我不想再卑微自己了，不会一直。好了伤疤忘了疼的事，我不会一直做。如果不爱，请离开。你若不惜，我亦不爱。

7、我努力坚持不放弃，委屈都给我自己，死心塌地，为何你还是不珍惜。

8、无理取闹的人是想被关注，喊着再见的人是想被挽留，祝你幸福的人是想永远跟你在一起。

9、我们终于不会再联系，不管你会不会想起我，我想我都没有什么遗憾，因为曾经的我是多么希望可以和你继续，可到了最后我才明白，你只是看到了我的转身，却没看透我的世界。

10、别和我说对不起，对不起只能换来你得安心，而非我的释然。

11、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。

12、我明知道有些东西不属于我，可我不愿意放弃。咬牙坚持着，因为我知道遇到你不容易，错过了会很可惜。

13、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。

14、跟自己说句对不起，因为总是莫名的伤心难过；跟自己说句对不起，总是为了别人为难自己；跟自己说句对不起，总是让自己很累，却舍不得休息；跟自己说句对不起，总是放不下过去，又经常忽略现在。

15、谢谢你，靠近我，了解我，温暖我，然后离开我，这个过程已经足够让我心疼很久。

16、你要学着咽下一大段话和所有情绪，只用“嗯”表达你所有的想法。这并不是你变得冷漠了，而是你学会了忍受。

17、有时候，想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，想安安静静，因为我累了。

18、一句顺其自然，里面包含了我多少绝望和不甘心，如果你懂。

19、时光无言，却年年有痕。我们总是习惯带着记忆，走现在的路，然后在不经意的某个瞬间，想起过去的点点滴滴，突然泪流满面。或许，有些缘分真的像极了那一场落花，是我们无法挽留的忧伤。

20、很多时候我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是装很幸福。

21、我以为时间是最好的偏方，原来治好的全都只是皮外伤。

22、今生所做的一切我都不后悔，但若有来世，我再也不要爱上你。

23、如果放弃真那么容易，谁会选择纠缠，道理谁都懂，可是真正喜欢的人，怎么能那么轻易地放手。

24、我再也没有给你留过言，再也没有主动找过你，再也没有给你打过电话，再也没有给你发过短信，看见你只会擦肩而过微微一笑，甚至当作路人笑都不笑。不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。

25、感情里哪来那么多对错，爱得多的那一方永远都会先低头，心都给你了，还要怎么计较。

26、我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉回忆。

27、我生活在没有你的城市，尽管如此，我还是用各种方式关注你的生活，以路人的身份，多心酸，你的喜怒哀乐全不是为我。

28、从没有人对我真正好过，我只能在寂寞的时候，拥抱自己，告诉自己，不哭。

29、一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人也许早已经忘记了。

30、你知道那种感觉吗，明明那个人还在，可以打电话，可以发信息，但你没有任何立场，他永远不再是你的了，那种感觉真的特别难过。

31、有时候，要等到看透了一些事，才懂得人心冷暖，谁也不是谁的谁，何必高估了自己，把一些人、一些事看得那么重要。

32、嘴在逞强，心在投降，其实我们都在装。

33、爱闹情绪的人都渴望存在感，故意说反话就是想引起你的注意，你要知道，那些别扭又违心的嫌弃，都是我说不出口的喜欢。

34、那是怎样一种无助而绝望的感觉，你离他很近，但你却爱而不得，愿意把他拱手让人，只为了让他幸福。

35、每次崩溃的理由别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。

36、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。

37、每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

38、不是每个人，在你后悔以后都还能站在原地等你。不是每个人，都能在悲伤过后可以选择忘记，既往不咎。我不好，但只有一个。

39、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

40、总有一天，你会发现，我不是谁都能替代的，无论是友情还是爱情。

歌词类

1、

最怕此生已经决心自己过没有你，却又突然听到你的消息。

——五月天《突然好想你》

2、

也许你不会为我停留，那就让我站在你的背后。

——岑宁儿《追光者》

3、

青春如同奔流的江河，一去不回，来不及道别，只剩下麻木的我没有了当年的热血。

——筷子兄弟《老男孩》

4、

朋友都说我夜里更冷艳，只因他们看不见我的悲。

——王菲《醒不来》?

5、

不懂爱恨情愁煎熬的我们 都以为相爱就像风云的善变。

——林俊杰《江南》

5、

终不可以生死跟你相依，在暗角来怀念你只因逼不得已。

——刘德华《没法想下去》

6、

哦！宁静的小村外，有一个笨小孩出生在六零年代。

——刘德华《笨小孩》

7、

明明从前连争执都很甜美，现在怎会说句话就能痛一遍。

——萌哥《我们到底怎么了》

8、

青春的快餐只要求快不理哪一家，哪有玩味的空档来欣赏细致淡雅。到大悟大彻将虎咽的升华，等消化学沏茶，至共你觉得苦也不太差。

——陈奕迅《苦瓜》

9、

我曾拥有你，想想就心酸。

——林宥嘉《陈奕迅》