训练专注力的短文_训练专注力的词语和句子

1.小学生专注力训练最有效的方法

2.每天5分钟，提高孩子注意力！

3.一年级小学生提高注意力口令是什么？

4.请选用下列词语写一段话，描写一个同学专心学习的状态。（至少用4个）急急急！！

培养孩子专注力的技巧

培养孩子专注力的技巧，不管在什么事情都要集中注意力，所以说专注力是做一件事情成功的关键，专注力的培养要从孩子小时候开始抓起，以下分享培养孩子专注力的技巧

培养孩子专注力的技巧1

1、听觉训练：找一个闹钟，让学生听它的滴答声

并伴随着闹钟的声音，在心中默念“滴答、滴答、滴答……”

念10个，反复做8遍。

2、视觉想象训练;首先在大脑中想象一个点

在这一瞬间除了这个点外;头脑中什么也不想，

然后再延长这一点使点变成直线

然后再在大脑中描绘成旋涡状等的简单图形;

这样每隔一天，让图形复杂些，并用心多描绘几次，连续做十天。

训练孩子注意力集中的方法1、 数字传真

训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

例如：家长读：68715168孩子听完之后在纸上写：68715168

训练孩子注意力集中的方法2、 听字训练

训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一只小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能飞，每日只能在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了。它们又看见一棵树上有一片好大的树叶，树叶上站着一只小鸟，正在吃害虫。

害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟飞了过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害第二关听写训练题。

训练孩子注意力集中的方法3、 词语思维

训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑。

训练孩子注意力集中的方法4、 找差异训练

训练方法：仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方。

第一组:

甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长。

乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长。

第二组：

甲：我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈乙：我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈。

训练孩子注意力集中的方法5、 玩游戏

训练目的：可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。

取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。

培养孩子专注力的技巧2

一、孩子不同时期专注力的特点

一般来说，在良好的教育环境下，3岁幼儿能集中注意力3到5分钟;4岁幼儿能集中注意力10分钟;5到6岁幼儿能集中注意力约15分钟。这个时间是指孩子从事学习、写作业等“费神、费劲”的事情的时间。

就连成人最多也只能坚持25分钟。所以我们成人做事的时候，最好的策略也是做25分钟，休息5分钟。这样精神集中的效率更高。

但是在游戏条件下，2至3岁孩子的注意力可持续时间可以达到20分钟，5至6岁孩子可达到96分钟。幼儿园的活动时间便大致如此。

二、孩子专注力不强的原因

儿童专注力不集中可能由以下的原因造成的：

1、孩子睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中。

2、孩子不善于转移注意力。如：孩子在听完一个有趣的故事后，可能受其中某些情节的影响而忽视了妈妈的提问，出现分心现象。

3、外界干扰引起的。如：环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。

4、教育内容、方法不符合孩子的年龄特点。教育内容太深，孩子不能理解，或太浅缺乏新鲜感，都不能吸引孩子的注意。另外，教学方法不够灵活，不注意动静搭配，或活动要求不够明确等都会影响孩子的`注意力。

除了以上注意力不集中的原因外，在生理方面，孩子若身体不适，警力或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不好;在心理方面，孩子如果安全感和自信心不足，过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰，亦是注意力不集中的原因。这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的。

除了解决生理上的问题外，家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时，亦要反省自己有无不对之处。

三、破坏孩子专注力的行为

1、不分时机的关心、干扰、催促

宝宝从幼儿园回来不久就在地上快乐地搭着积木，一脸的专注仿佛是在做一件大工程。当宝宝玩得正兴高烈的时候，妈妈拿了杯水过来，叫宝宝喝口水。不一会又问宝宝累不累，要不要休息一下;过一会儿又喊着宝宝要开始收拾玩具，准备吃饭……宝宝的“大工程”就这样被妈妈的“关心问候”多次打断了。

家长认为孩子坐不住，一会玩玩这个，一会又跑跑跳跳，做事情也是经常难以坚持到底。但或许正是家长让宝宝养成的这样一种不良习惯呢!家长反思一下，自己是否经常在孩子全身投入玩耍或者做事情的时候会不合时宜地打断、干扰呢?要想宝宝能够专心下来，家长就应该要保护好宝宝做事情的“连贯性”，让宝宝能够享受到“由始至终”的连续感和成功感。

2、提供给宝宝太多玩具

家长想要宝宝玩得开心玩得尽兴，就会一下子给孩子很多的玩具，让他能够想玩什么就“手到拿来”。但其实一下子给孩子提供太多的玩具，孩子面对这些选择，自然也就“贪心”地这也玩一下，那也玩一下。这么多的玩具其实更让孩子分心呢，注意力不集中就是在多次的这些行为中逐渐形成的哦!

3、缺乏耐心

很多时候，孩子之所以难以专注一件事，很可能是因为家长本来就缺乏耐心，在孩子旁边过多地催促。孩子对感兴趣的事物会多观察，爸妈这时就该放手让孩子有更多的时间和空间，让他享受发现的乐趣和专注的快乐，千万不要为了赶时间而催促他快一点哦!

4、玩游戏时过多的干涉、强迫

宝宝在高兴地自娱自乐搭积木玩，爸爸非要参与，还对宝宝所搭建的汽车给一些“指导性意见”，宝宝游戏的乐趣就这样被爸爸的指手画脚打消了。本来父母想要参与其中是一件好事，但是自以为是的行为干涉往往只会剥夺了孩子的玩耍自由。

5、不给宝宝独处或安静的空间

宝宝难以心静很多时候是因为受到周围环境的影响，如果爸妈总是在宝宝看书、玩玩具的时候，在身边转来转去，或大声交谈，或播放电视节目，宝宝又怎么能够静下心来呢?所以，适当地给宝宝一些独处的时间和空间，爸妈可以远远地关注着孩子以免发生危险，家长的活动尽量不要影响到宝宝。

如果宝宝愿意，那家长也可以静静地呆在宝宝身边，宝宝在地上游戏，妈妈可以坐在身边的沙发上看看书，一起共度美好的午后。宝宝一般在成人的陪伴之意力都会比较集中，在此过程中给予宝宝积极的鼓励和肯定，有助于宝宝建立良好的专注力，并能保证宝宝有兴趣参与这样的活动。

培养孩子专注力的技巧3

一、全家一起数数。

妈妈数1，2，3，爸爸数4，5，6，宝宝数7，8，9，……

妈妈数1，爸爸数2，3，宝宝数4，5，6，……

增加难度的方法：数到3，13，23时，不能念出来，必须拍手一次。

二、有意回忆。

周末如果去动物园玩，可以先告诉宝宝，回来以后，要把看到的动物名称说出来，和妈赛，看谁说得多。

三、触觉练习：我的小手长眼睛。

准备一个大袋子，在里面放一些孩子日常使用的物品，如书、球、橡皮、筷子、水杯、铅笔、积木等等，请宝宝伸手进袋子摸一样东西，并说出名称，然后再拿出来看是否正确。

四、按节奏拍手。

妈妈先拍一段节奏，然后请宝宝重复。如：啪-啪-啪。啪-——啪-——啪-。妈妈可以自己编排节奏，开始的时候短一点，宝宝可以记得住，并且重复拍出来。慢慢增加长度。

宝宝记不下的时候，就不要再加长了，以免破坏了宝宝的学习兴趣。宝宝如果做好了，一定要给一个鼓励的亲吻;宝宝如果没有记住，千万不要说他笨，直接降低难度，再来一次就可以了。

这是一个听觉记忆练习，也可以改变方式，如妈妈说连续5个无关的字，或5个不连续的数字，请宝宝重复。

五、按物品分类拍手。

跟宝宝说如果听到水果的名称就拍一次手，听到其他不拍手。

然后每2秒依次念出一些物品的名称，如：太阳、苹果、桌子、飞机、橡胶、皮球、鞋子、瓜子、…….

过一段时间，可以增加难度。比如听到水果拍一次手，听到动物拍两次手，听到XX拍三次等等。这个需要根据孩子的实际情况来确定。

六、快速划线。

在几组数字中，相同的数字下面划一条线，越快越好。

如：25663856744680239901

根据孩子注意力集中的时间长短，每次做6-10组。

增加难度的做法：在22下面划一条线，在55下面划两条线。

小学生专注力训练最有效的方法

1.描写老师上课非常专注的句子有哪些

1. 老师讲课的声音时高时低，仿佛山间的清泉缓缓流过我的心田。

2. 老师在那备课，读书时他在哪写写画画，涂抹勾勒；思考时右手扶头，左手疾书略有所思。

3. 随着他脸上的表情，时而凝思，时而神飞扬，时而频频点头，时而低首微笑。

4. 激动时一会儿用双手在空中比划着，手臂微屈，手指摆出个奇特的造型，似乎世界就在他的掌握之中。

5. 老师的话不多，分量却很重，话语里的每个字，都轻轻地拨响了同学们的心弦。

6. 一会儿又转身离座，眉头紧锁，还不时的停下来沉思久久，像是在解决一个世界性的难题。

7. 语文老师上课前总喜欢在古樟树下静立凝视，阳光下一抹浓绿旁逸斜出，映衬着并不高大的人影。

8. 那双眼睛，如秋水，如寒星，如宝珠，如白水银里养着两黑水银，左右一顾一看。

9. 他用粉笔灵巧地在黑板上写着，就像是姑娘们在用绣花针绣花一样。

10. 老师总是穿着简单朴素的站在讲台上，那一双有神的眼睛，像瞄准猎物一样，环视着自己的学生.在她的眼睛中，充满了对教学的认真，对学生的负责。

11. 老师上课情景的句子别瞧她文文静静的，讲起课来却像一位大名鼎鼎的演说家。

12. 她用她的眼睛与学生们交递着信息，交换着心灵，传送着知识.她优美的板书，让一片片困难的课文，就这样深入浅出的出现在学生眼前。

13. 老师皱皱眉头，一只手拿着书，一只手轻轻推了推鼻梁上的眼睛，慢慢走过来，用他严厉的眼神盯着他说，你听清楚我的问题了吗？

14. 他，微黑的皮肤，却未给人苍老的感觉.讲台上站着，睿智的眼眸注视着你，令你不禁想起在那山间的绿树丛旁，一道涓涓细泉流过，宁静自然。

15. 英语老师书写英语句子时是那么自然、流畅，就像在黑板上书写着一个个美丽的音符。

2.描写老师上课非常专注的句子

在我的印象中，我接触过许许多多的老师，他们曾教会了我许许多对做人的道理。他们的性格、外貌我一直牢记着。

但是，她的印象，她的笑容，以及那个雪天里的她，不知为何却是一直在我脑海里腾现。

我依然记得，那是一鹅毛大雪的下雪天。

当时我的小学生涯才刚开始。我坐在座位上，拿着课本，和同学们整齐地读着课文。

我也不知怎地，脑袋昏昏沉沉的。渐渐的，在读课文的嘴也停了下来。自己感觉很难受，不愿再读下去。

老师也很快注意到了我的异常，在我身旁俯下身子询问我的状况，正在读书的同学们也是放下了课本纷纷看向我。

我想张开嘴，但已经无力说出一句话了。扭头看向窗外正飘扬的雪花，我却是很无力得倒在了桌上。

半昏半醒间，我似乎看见了老师她那着急的眼神，不安的情绪在明亮的眼睛里闪烁着；红润的嘴唇一张一合的，耳边海回荡着她的声音……

当我意识有些清醒时，却是看到那飘飘扬扬的雪花。

老师抱着我在雪中奔跑，我只能怔怔地看着她因奔跑而吐出的一大团一大团的白雾。仿佛时间停止了，我看着白雾出了神。

良久，我又是因头昏而倒在了她的怀中……

意识完全清醒时，躺在了医院的病床上。

病房里，安静得出奇，似乎都能听见挂着的点滴在不停地滴答的声音。

愣了一会，父母进来了，抱着我问东问西。

“你要谢谢张老师啊，是她带你来医院的……”

……

是啊，真该谢谢她……

有人说，她是蜡烛，燃烧自己照亮别人；有人说，她是园丁，培养着我们成长……

我说，她是一艘船，既给了我们在海洋遨游的机会，也给了我们们一个温暖的港湾。

3.描写老师上课非常专注的句子有哪些

老师讲课的声音时高时低，仿佛山间的清泉缓缓流过我的心田。

老师在那备课，读书时他在哪写写画画，涂抹勾勒；思考时右手扶头，左手疾书略有所思。随着他脸上的表情，时而凝思，时而神飞扬，时而频频点头，时而低首微笑。

激动时一会儿用双手在空中比划着，手臂微屈，手指摆出个奇特的造型，似乎世界就在他的掌握之中。老师的话不多，分量却很重，话语里的每个字，都轻轻地拨响了同学们的心弦。

一会儿又转身离座，眉头紧锁，还不时的停下来沉思久久，像是在解决一个世界性的难题。语文老师上课前总喜欢在古樟树下静立凝视，阳光下一抹浓绿旁逸斜出，映衬着并不高大的人影。

那双眼睛，如秋水，如寒星，如宝珠，如白水银里养着两黑水银，左右一顾一看。他用粉笔灵巧地在黑板上写着，就像是姑娘们在用绣花针绣花一样。

老师总是穿着简单朴素的站在讲台上，那一双有神的眼睛，像瞄准猎物一样，环视着自己的学生.在她的眼睛中，充满了对教学的认真，对学生的负责。老师上课情景的句子别瞧她文文静静的，讲起课来却像一位大名鼎鼎的演说家。

她用她的眼睛与学生们交递着信息，交换着心灵，传送着知识.她优美的板书，让一片片困难的课文，就这样深入浅出的出现在学生眼前。老师皱皱眉头，一只手拿着书，一只手轻轻推了推鼻梁上的眼睛，慢慢走过来，用他严厉的眼神盯着他说，你听清楚我的问题了吗？他，微黑的皮肤，却未给人苍老的感觉.讲台上站着，睿智的眼眸注视着你，令你不禁想起在那山间的绿树丛旁，一道涓涓细泉流过，宁静自然。

英语老师书写英语句子时是那么自然、流畅，就像在黑板上书写着一个个美丽的音符。

4.描写学习专注的成语

悬梁刺股，兢兢业业，刻苦钻研，聚精会神，全神贯注，目不转睛，一心一意，目不斜视，一丝不苟，孜孜不倦， 废寝忘食，专心致志 ，手不释卷。

发愤忘食 fā fèn wàng shí 努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。

焚膏继晷 fén gāo jì guǐ 点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或读书。

鸡鸣而起 jī míng ér qǐ 鸡叫时就起床。形容勤奋不怠。

将勤补拙 jiāng qín bǔ zhuō 以勤奋弥补笨拙。

牛角挂书 niú jiǎo guà shū 比喻读书勤奋。

勤能补拙 qín néng bǔ zhuō 勤奋能够弥补不足。

燃糠自照 rán kāng zì zhào 比喻勤奋好学。

手不释卷 shǒu bù shì juàn 释：放下；卷：指书籍。书本不离手。形容勤

夙兴夜寐 sù xīng yè mèi 夙：早；兴：起来；寐：睡。早起晚睡。

夙夜匪懈 sù yè fěi xiè 夙夜：早晚，朝夕；匪：不；懈：懈怠。形容日夜谨慎工作，勤奋不懈。

韦编三绝 wéi biān sān jué 韦编：用熟牛皮绳把竹简编联起来；三：概数，表示多次；绝：断。编连竹简的皮绳断了三次。比喻读书勤奋。

学如不及，犹恐失之 xuá rú bù jí ，yóu kǒng shī zhī 学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。

一曝十寒 yī pù shí hán 曝：晒。原意是说，虽然是最容易生长的植物，晒一天，冻十天，也不可能生长。比喻学习或工作一时勤奋，一时又懒散，没有恒心。 “虽有天下易生之物也，一日曝之，十日寒之，未有能生者也。”

业精于勤 yè jīng yú qín 业：学业；精：精通；于：在于；勤：勤奋。学业精深是由勤奋得来的。 唐？韩愈《进学解》：“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”

勇猛精进 yǒng měng jīng jìn 原意是勤奋修行。现指勇敢有力地向前

引锥刺股 yǐn zhuī cì gǔ 锥：锥子；股：大腿。晚间读书时想睡觉，就用锥子刺自己的大腿，以保持清醒。形容学习勤奋刻苦

朝斯夕斯 zhāo sī xī sī 早上这样，晚上也这样。形容求学勤奋而有恒心。 “朝于斯，夕于斯。”

孜孜不倦 zī zī bù juàn 孜孜：勤勉，不懈怠。指工作或学习勤奋不知疲倦。

朝乾夕惕 zhāo qián xī tì 乾：乾乾，即自强不息；惕：小心谨慎。形容一天到晚勤奋谨慎，没有一点疏忽懈怠。

昼耕夜诵 zhòu gēng yè sòng 白天耕种，夜晚读书。比喻读书勤奋。 “家贫好学，昼耕夜诵，佣书以养父母。”

孳孳不倦 zī zī bù juàn 指工作或学习勤奋不知疲倦。

请纳，谢谢咯！

5.描写读书专注的成语

半部论语治天下 不耻下问 不愧下学 闭门读书 不求甚解 不知肉味 不足为法 刺股悬梁 春华秋实 春花秋实 春诵夏弦 车在马前 多歧亡羊 夺胎换骨 独学寡闻 笃学好古 顿学累功 钝学累功 断织劝学 发愤忘食 浮光掠影 浮光略影 废寝忘餐 邯郸学步 胡服骑射 鸿鹄将至 鹘仑吞枣 汉人煮箦 好学不倦 据鞍读书 居安资深 继晷焚膏 敬业乐群 跬步千里 困而学之 开华结果 开花结实 困而不学 抗颜为师 鲁斤燕削 冷暖自知 力学不倦 力学笃行 驽马十驾 能者为师 蓬赖麻直 切磋琢磨 切瑳琢磨 群起效尤 寝食俱废 勤学好问 勤学苦练 然糠照薪 日以继夜 三日打鱼，两日晒网 三人行，必有我师 洒扫应对 三天打鱼，两天晒网 贪多嚼不烂 贪多务得 忘餐废寝 为人师表 晚生后学 万世师表 学步邯郸 循常习故 学而不厌 学而优则仕 学非所用 悬梁刺骨 悬梁刺股 学如不及，犹恐失之 学如穿井 学如登山 学然后知不足，教然后之困 学然后知不足，教然后知困 学书不成，学剑不成 悬头刺股 循序渐进 下学上达 循循善诱 学以致用 玉不琢，不成器 因材施教 盈科后进 一曝十寒 一暴十寒 鹦鹉学语 以学愈愚 幼学壮行 夜以继日 引锥刺股 枕典席文 择善而从 孳孳不倦。

6.描写老师上课时专注的片段（特点）100—200字

老师，你会说英语、会有情感地朗读文章，会唱动听的歌曲，会画画，还会算难度很高的数学题，会……但你有一样不怎么会，而且是最重要的一点——笑。

你每天扳着脸走上讲台，我们刚下课玩后的愉快心情又被破坏了。这时我多么希望你能笑一笑啊！开始上课了，你一直眉头紧锁，忽然叫起一个正在开小差的同学回答问题，那个同学丈二和尚摸不着头脑，答得牛头不对马嘴。老师顿时火冒三丈，问他怎么回事。“后面的同学告诉我的”，他解释道，全班哄堂大笑，但老师不笑，仍然眉头深锁，用箭一样的目光盯着我们，我们只好马上闭上嘴巴，正襟危坐。这时，我们多么希望老师你也能笑一笑啊！这样，你的不快、同学们的不认真，也许就会在一笑之中飘然而去，我们与你的距离会因这一笑而变得亲近起来。

下课了，有很多同学跑上讲台，想跟你谈谈话，可一头忙碌的你一句：“什么事？”正欲张嘴的我们不好意思开口了。那时，我们多想你笑着与我们放松地聊一聊啊！

“笑一笑，十年少，我们学习会更好；笑一笑，真轻松，苦恼、伤心抛脑后。”我以前也写过这样的儿歌或小诗，但都没敢唱，什么时候能在你面前开心地唱一唱呢？

老师，我们知道你严厉是为了我们好，我们经常会惹你生气，但如果你时时刻刻都调整好心情的话，这点小事你不会在意的。

今后，我们会好好地学习，拿出良好的表现和最好的成绩给老师看，让老师开心，让老师微笑！

每天5分钟，提高孩子注意力！

训练孩子专注力的好方法。各位家长可以试试哦！

第一关 听课不走神

训练目的：训练学生学习能力，能使学生上课专心听讲，认真写作业，考试不粗心，提高学习成绩。训练要求：每天训练10分钟，放学后在家里写作业前训练，由家长监督训练情况，必须每天坚持训练，效果明显。

1. 数字传真

训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。例如：家长读：68715 孩子听完之后在纸上写：68715

2. 听字训练

训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了，那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。

第二关 听写训练题

1. 词语思维

训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。凳子、课桌、洗衣机、篮球、电视机、自行车、书包、电冰箱、作业本、葡萄、空调、电风扇、电话机、被子、杯子、钢笔、手机 、篮球、羽毛球、打火机、飞机、刀剑

2. 找差异训练

训练方法：仔细听下面几组句子中的甲，乙两句话，快速找出乙句中与甲句不同的地方。

第一组：甲：树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长。乙：森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长。

第二组:甲：我有一个美丽的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最美丽的花送给妈妈。乙：我有一个美好的愿望，长大后做一个植物学家，种出世界上最漂亮的花送给妈妈。

针对孩子注意力训练集锦

1. 按顺序找数字

我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1—25的数字打乱顺序，填写在里面(见下表)，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。研究表明：7—8岁儿童 按顺序导找每张图表上的数字的时间是30—50秒，平均40—42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25—30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高!

21 12 7 1 20

6 15 17 3 18

19 4 8 25 13

24 2 22 10 5

9 14 11 23 16

2. 玩游戏

1.可锻炼注意力高度集中和快速反应能力：

取三张不同的牌(去掉花牌)，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。

2. 买一些智力训练的书，每天坚持做练习

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来，等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。

3. 玩“开火车”游戏：

这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开?”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开?”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开 到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。

这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。

一年级小学生提高注意力口令是什么？

7个方法提高孩子注意力

1、词语思维

训练方法:家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。

如:

凳子?课桌?洗衣机?篮球?电视机 自行车?书包?电冰箱?作业本?葡萄?空调?电风扇?电话机被子?杯子?钢笔?手机?篮球?羽毛球?打火机?飞机?刀剑

2、找差异训练

训练方法:仔细听下面几组句子中的甲、乙两句话，让孩子快速找出乙句中与甲句不同的地方。

如:

甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长。

乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长。

3、按顺序找数字

训练方法:在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面(见下表)，让孩子以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。

4、玩游戏

训练方法:取三张不同的牌，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5，选取一张要记住的牌，如梅花2。

让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让孩子报出梅花2在哪儿。

若孩子猜对了，就胜。两人轮换做游戏，在游戏中提高孩子注意力。

5、拼图、下棋

带着孩子一起玩拼图，并逐渐增加拼图的块数;在玩的时候不要打扰他。

学习简单棋类的玩法。如象棋、牌、跳棋、孔明棋，因为这些活动都需要高度的专注力以及足够的认知，才有胜算的机会。

6、什么东西不见了

摆出几样东西，让孩子看上1-2分钟，再让孩子闭上眼睛，拿掉其中的一个或两个东西，再请孩子说说什么东西不见了。

(提示:可先从少数几个东西开始，等孩子记忆力增强后，再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。)

7、复读数字

玩法:大人一开始先报简单的几位数让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述。每次只增加一位数。

如，大人报“256”，孩子重复一遍，大人再报“2568”，孩子再重复，大人再报“25681”，孩子再重复，以此类推。孩子能记住的越长越好，但也要看程度适可而止。

请选用下列词语写一段话，描写一个同学专心学习的状态。（至少用4个）急急急！！

一年级小学生提高注意力口令是：

家长说出口令，孩子用手指出或者做出家长口令里面的内容，例如：家长说“左边的耳朵”，孩子指到左边的耳边；家长说“拍拍额头”，孩子做出拍额头的动作等这些类似的口令。

家长可以五到十个口令为一轮，如果在这一轮里面孩子全部都做对了，那么家长就给与一些奖励以激发他游戏的积极性。

一年级小学生提高注意力注意事项：

家长要尽量给孩子营造一个好的学习环境。比如，孩子的书桌上只能放与书本相应的学习用品；不可摆放玩具、食品；更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时间进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力。只有在一个良好的家庭学习环境中，孩子才能够保持良好的注意习惯。

总之，在对孩子进行注意力训练时，家长需要根据自己孩子的兴趣爱好以及他们注意力发展的特点，用适当的、科学的方法，有目的、有的培养孩子的注意力。

1、只见她聚精会神地埋头计算，脑门上沁出了一层细细的汗珠，似乎忘掉了周围的一切。

2、教室里不时传来老师的讲课声和同学琅琅的读书声，一支和谐的合奏乐曲。

3、教室里寂静无声，只听见笔尖在纸上“沙沙”地走着。日光灯下，宽敞的阅览室里，坐满了黑压压的读者有的伏案疾书，有的口中念念有词。

4、她又埋头写起作业来，屋里静悄悄的。同学们坐在教室里，聚精会神地听老师讲课，几十株花儿在静悄悄地承受着辛勤园丁的浇灌。

句子解释

句子是由词语构成的，一个句子是由若干个有特定意义的词语组成。因此，要想写出好句子，必须要理解自己所运用的词语，能够准确理解所要运用词语的含义，包括其词性和感彩，才能够更加明晰地表达自己的意思。

造句这个技能在训练上，需要三个多，即：多听、多思、多模仿。多听，就是要让孩子多见识好词好句，孩子们通过大量的阅读，当然包括课本阅读和课外阅读，让他们能够凭借大脑的“模糊识别功能，凭着语感去理解句子的意思、词语的含义。