训练表达能力经典句子_训练表达能力经典句子图片

1.表达能力强的女生到底有多飒！

2.好口才的经典句子

3.如何培养语言表达能力

4.怎样训练小孩的语言表达能力

5.做表达力强的女生，真的太赚了

6.如何培养学生语言表达能力

7.怎么训练语言表达能力?

8.如何做表达能力强的人，看这一篇就够了

金玉良言经典语句如下：

1、人皆作之。作之不止，乃成君子。

2、忧先于事，故能无忧；事至而忧，无救于事。

3、强人之所不能，事必不立；禁人之所必犯，法必不得矣。

4、夫不察事之是非而悦人赞己，暗莫甚焉；不度理之所在而阿谀求容，谄莫甚焉。

5、狡兔死，走狗烹；飞鸟尽，良弓藏；敌国破，谋臣亡。

多收集句子的好处：

1、提高写作能力：读优秀句子有助于我们学习各种写作技巧，比如掌握新的词汇、学习如何组织语言，以及如何使用修辞手法等。这些技巧能够让我们的写作更加清晰、聪明和有力。

2、增强语言能力：阅读优秀句子有助于我们更好地掌握语言，学习正确的语法和语言结构，以及学习如何应用正确的语言和用词，提高我们的表达能力。

3、了解文化背景：通过阅读经典和优秀的句子和文章，我们能够更好地了解不同文化背景、社会思潮和人们的想法、观点和观念。这有助于我们更好地理解他人和与他人的交流。

4、拓宽视野：读优秀句子不仅可以让我们提高写作能力，也可以让我们从不同角度了解事物。通过阅读优秀句子，我们可以更好地拓展我们的想象力、开拓我们的思路，更加全面地理解世界。

总之，读优秀句子是一种非常有价值的学习方式，能够提高我们的写作技巧、语言技能和思维水平，让我们从多个角度更好地了解世界，以及更好地理解他人和自己。

金玉良言造句：

1、今天恰逢反转日，金玉良言与君听。人生之路本无常，坎坎坷坷事平常。塞翁失马焉非福，身边的事儿会变化。莫为一时不顺身体伤，前途茫茫心彷徨。愿你反转之日运反转，好运到来烦恼忘。

2、教师节到了，祝我敬爱的老师节日快乐！好久没听到您的教导了，有些想念您那招牌式的笑了，一日为师，终生为师，您就再赠送我几句金玉良言呗！敬礼！

3、读书要有感受，要有审美感，对他人的金玉良言，要能融会贯通，并使之付诸实现。

表达能力强的女生到底有多飒！

方法/步骤

1、练胆。很多时候不是没有适当的语言来描述或者形容，只是因为迟疑忐忑的心理而导致表达不明晰简练。所以好的办法是多与人沟通，可以先从好友，同学开始，逐渐推开到与陌生人也能自如交流，甚至包括演讲，辩论。做什么要做的好，有自信都是基础，这是把练但放在首位的原因。

2、扩容。胸中有丘壑，下笔如有神。没有一定是文学素养，没有相当丰富的词汇语句的积累，想要口舌如簧怕也是不容易的，尤其是在某些特定的场合中，内涵与学识尤为重要。所以最好多看些书，推荐熟读唐诗宋词，原因很简单一是好记上口，有时候能直接使用。二是文言讲究的就是精练准确，在学习唐诗宋词中自然可发现词语的使用，搭配，语句的顺序，逻辑等等妙处。有一定的积累了可练习做对联，自己动手动笔效果更好。同时可以看些话剧名著或者剧本，揣摩里面的人物对话。至于什么讲演集，散文集，一类的可看看，但这类基本归于提升思维和修养的，目的性和操作性不如前面所提者。

3、多练。建议写日记，一来是可以提高文笔水平，锻炼表达，二来也可以加深印象，同时还可以于日记中对自我的某些不足加以改进。而语言沟通是有些技巧的，比如放慢语速，注意聆听，加强语气，改变节奏，注意开放式或封闭式的选择等等，这类技巧可以买相关的书籍来学习，并慢慢运用，过程中可以以日记的方式记录下来以备自检。

4、推广。语言和文字只是表示自己意图的一些途径，其余还有肢体，神情等等。尤其需要提到的是图表，数据的运用有时候比文字和语言都更有效果，这些东西也要注意使用，不可仅就一点。一个交际高手不但语言犀利也会插科打诨，察言观色。

好口才的经典句子

表达能力强的女生有多飒

6个方法，每天15分钟，坚持下去，让自己的表达能力达到质的飞跃，做起事来事半功倍，成就不一样的自我。

1、朗读

可以是新闻，也可以是书本上的文章，试着把看变成读，以读的方式朗读出来。坚持下去，你会发现自己的口齿变得非常清晰了，同时，自己的知识储备也增加了，何乐而不为。

2、对镜练习法

当每天洗漱完毕，不妨对着镜子里的自己说:“只要你不颓废不消极，一直在酝酿着乐观，培养着豁达，坚持着善良，始终朝着梦想前行，永远在路上，就没有达不到远方。”“你很棒，请继续坚持！”与自己对话，鼓励自己的同时，时间久了，你会发现气质也会有所变化，你会越来越自信。

3、拍

下班吃完饭，可以抽出5分钟，对着镜头，录制自己的一天所发生的事情，也可以自我感想、总结。当录制完毕后，仔细地去回看，去观察分析里的自己，不断地发现存在的问题，正视并纠正，坚持下去，慢慢地，你会发现自己的表达能力在提升，同时逻辑思维能力也在不断地提了。

4、复述法

现在不是短视风口嘛，几乎都知道某音当你观看完，不妨将自认为很有帮助的段子用自己的话复述一遍，坚持下去，慢慢地、你会发现你的语言连贯性在不断提升的过程中，语言组织能力也在提升。同时，这些段子里的精华道理，也在潜移默化地被自己吸收。

5、背诵法

有句话说得好，熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。

你不妨把你认为的好句子、好文章尝试背诵下来时间久而久之，自己记忆力在提升，好词好句也会张口而来，不会再因自己词穷而陷入尴尬的情景中。

6、角色扮演法

为什么大家以前看《甄媛传》，现在还会看它呢，这就是角色扮演的经典所在，演员们在她们每一个阶段中，神情、情绪、语气、肢体动作都妥妥帖帖地拿捏稳当，闲暇追剧时刻，不妨尝试去模仿，去尝试角色扮演，要知道高手都是在模仿中，不断学习再学习，将学习到的精髓为自己所用。

坚持角色扮演，时间久了，自然语言能力提高的情况下，以往木讷的表达也会变得生动而鲜活，具有生机，漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，忍受着体力与脑力的压榨，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然们间没能得头筹，可坚持的你，定会博得最后的！

如何培养语言表达能力

好口才的经典句子

　1、口才就是领导力。

　2、谁也不曾记得，从前我也多单纯的相信过那么多，最后，把快乐弄丢了。

　3、只要我遇到生命中的那个公主，我将有永不停止的动力，我的生活天天积极向上，充满阳光，我会为她改变，为她付出，充满上进心，为她拼搏事业，从此人生焕然一新。

　4、如果你想同时坐在两把椅子上，你可能会从椅子中间掉下去，生活要求你只能选一把椅子坐上去。

　5、有些姑娘美丽而有才华，但总觉得，自己最好的一面，只应被所爱的人看到。所以她们总是坐在转角处，等待着爱人的经过。没有绚烂外表。这些爱坐在转角处的姑娘，也许是最勇敢。

　6、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己

　7、我想知道，在我没心没肺的时候，谁还愿意为我掏心掏肺。

　8、现在我相信你，如果在欺骗我，我就把你碎尸万段，明白嘛，笨蛋。

　9、话说出去之前你是话的主人，说出去之后你便成了话的奴隶。

　10、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。

　11、生命的精彩一定是用生命表达出来的。

　12、曾经我任性地以为你只属于我，我只属于你。谢谢你告诉我，这个世界上谁都不是谁的。

　13、销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。

　14、学会与人交流和沟通，不大喊大叫而使人信服，显然十分重要。

　15、说话前要想想，是否有不妥之处，或有更好的说法。

　16、喋喋不休的人，就像一只漏水的船，每一个乘客都想赶快逃离它。

　17、“急不择言”的病源，并不在没有想的功夫，而在有工夫的时候没有想。

　18、一个人怎么说话，说什么话，毫无例外地显示着他的品味。

　19、读完书后，要进行讨论，这样可以提升自己的倾听能力和表达能力。

　20、君子与君子以同道为朋，小人与小人以同利为朋。

　21、与有肝胆人共事，从无字句处读书。

　22、懂得倾听对方的谈话，尊重对方的兴趣，你就成功了一半。

　23、声音柔和了，就更容易渗透到辽远的空间；面庞柔和了，就更能畅快地传达温暖的情意；身体柔和了，就更能准确地表达与人平等的信念。

　24、误用聪明，何苦一生守拙；朋友，不如终日读书。

　25、人与人的交往，不完全是语言上的`，有时候你做的事情不妥或不懂礼仪，就会在别人的心目中掉价。

　26、与人交谈，即便听不懂，但从对方讲话的表情中，也能琢磨一二，这才是对对方的尊重。

　27、在一次演讲中不要期望得到太多，宁可牢牢地敲进一根钉子，也不要松松地按上几十个一拔即出的图钉。

　28、不责人所不及，不强人所不能，不苦人所不好。

　29、老是责怪别人的人，是不可能成长的，而随时检讨自己的人，才会不断提高。

　30、真正的好朋友，并不是在一起就有聊不完的话题，而是在一起就算不说话，也不会感到尴尬。

　31、推动你的事业，不要让事业推动你。

　32、人际关系最重要的，莫过于真诚。真诚是一把无往不利的剑，走到哪里都应该带着它。

　33、凡是自是，便少一是；有短护短，更添一短。

　34、谦虚是一种难能可贵的品德和美好的境界，它与伟大永远是近邻，可以帮助你走向成功。

　35、有学问而无道德，如一恶汉；有道德而无学问，如一鄙夫。

　36、三人一条心，黄土变成金。

　37、一个人如果没有真情，就不会有好的人际关系。

　38、礼貌是最容易做到的事，也是最珍贵的东西。

　39、路径窄处，留一步与人行；滋味浓时，减三分让人尝。

　40、那些在私底下忠告我们、指出我们错误的人，才是真正的朋友。

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怎样训练小孩的语言表达能力

一、锻炼表达

1、说话时不应用俗语。常用俗语会妨碍你在语言方面的自如运用。

2、要做到尽量多用数字。说话时多用数字，语言会更加生动，说服力强，自己也会更加自信。

3、训练目标感。说话要有的放矢，这就好像走路一样，要有方向性的选择，这种“选择”可以使你在说话中避免漫无边际的东拉西扯。

4、学一些新语言。在日常的工作、学习中，经常学习和吸收一些新的语言，能够更好地丰富你的语言词汇。

5、培养探究精神。在学习和工作过程中，建议你努力做到：要么不做，要做就做好，并不断探索生活中的各种规律。做什么事都要既知其然，还要知其所以然。)训练判断力。这种能力对于语言来说是至关重要的。在与别人交谈时，如果你判断失误，就可能做出意思相反的回答，这就很可能导致不必要的误会越来越深。

6、多说有力量的话。有力量的话就是指说话时能够直截了当，行就是行，不行就是不行。比如：你最好不要说“我看……”“我想……”，而应该尽量说“我认为……”这样你的说话才够力量。

7、多与人交谈。你不妨尝试扩大你的社交圈子，不断增加你的说话机会，这样更有利于提高你对语言的驾驭能力。

二、提高语商

1、听的能力，听是说的基础。要想会说，建立你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。

2、看的能力，多看可以为多说提供素材和示范。你可以看**、书报、电视中语言交谈多的节目，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。这些方式一方面可以陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以让你学习其他人的说话方式、技巧和内容。特别是那些、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为你学习说话提供范例。

3、背的能力，背诵不但可以强化记忆，还能训练你形成良好的语感。不妨建议你尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。如果你背的多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。

4、想的能力，想是让思维条理化的必由之路。在现实生活中，很多时候我们不是不会说，而是不会想，想不明白也就说不清楚。在说一件事、介绍一个人之前，建议你认真想想事情发生的时间、地点和经过，想一想人物的外貌、特征等。有了比较条理化的思维，你才会让自己的语言更加条理化。

5、编的能力，会编善说是想像力丰富、创造力强的标志。建议你养成善于编写的好习惯，这对提高你的语言思考和说话能力有着积极的作用。

6、说的能力，说是语言表达能力的最高体现。只有多说，你的语商能力才会迅速提高。

做表达力强的女生，真的太赚了

怎样训练小孩的语言表达能力

怎样训练小孩的语言表达能力，对于孩子的成长发展，家长们起着关键的作用，语言的表达能力是孩子一项十分重要的能力，那家长怎么样去怎样训练小孩的语言表达能力呢，跟着我一起来看看吧。

怎样训练小孩的语言表达能力1

一、启发孩子，让孩子敢说、想说、乐意说

孩子天生性情各异，有的能说会道，有的沉默寡言。对于不爱说话的孩子首先应找出原因，然后再加以引导。一般来说，这类孩子有的是胆小，在生人面前说话容易紧张，在人多的地方讲话脸红心跳。对这样的孩子，家长应鼓励他多说、敢说，并要态度大方、口齿清楚、声音响亮。有的孩子因患有多动症，存在思维障碍，学习困难，注意力不集中，自控能力差，严重影响了语言表达能力

二、让孩子多读、多看、多背，促进语言发展

孩子的课本中有大量语言优美、逻辑性强、句子精练的好文章，其中诗词更是语言的最精华部分。因此，朗读课文、诗歌，并在理解的基础上背诵，使一些名言警句深深地印在孩子的脑海中，就可为孩子的语言表达能力打下基础。

三、要为孩子创设语言发展的良好环境

家庭的熏陶对孩子的一生起着非常重要的作用。因此，在家庭生活中家长要尽量做到言谈不俗，用词恰当，多使用成语，诱导孩子与家长多交谈。尽管大人说话的用词孩子当时不一定全懂，但时间一长，孩子会慢慢悟出其中含义，经过模仿、运用，就能提高口头表达能力。

四、正确、合理地回答孩子提出的问题

孩子好奇心强，常常会提出各种问题。家长对孩子提出的问题要热情、认真、恰如其分地回答，既可以使孩子探索真理的愿望得到满足，又能帮他克服语言上的障碍，使他的口头表达能力得以提高。

五、用多种方式锻炼孩子的说话能力

儿童时期，是求知欲最强、语言发展最快的时期。家长要根据孩子的这一特点，取多种方式锻炼他的说话能力，如给孩子讲故事、童话、寓言，或让孩子自己先阅读这类书刊，然后再讲述出来。这样，既可培养孩子的口头表达能力，又可加强他的记忆力和思维能力。

六、鼓励孩子积极参加学校组织的活动

集体活动是锻炼孩子胆量和能力的最佳时机。课堂发言、演讲活动、诗歌朗诵会等活动对孩子的能力，尤其是语言表达能力的`提高起着积极的作用，因此，家长要支持和鼓励孩子积极参加。

怎样训练小孩的语言表达能力2

早教

孕育小宝宝的时候，就应该时常听听音乐，不时摸摸肚子和宝宝轻声慢语。

强化

宝宝出生后，妈妈不管干什么，都要边说边做，让宝宝听到看到。比如：“宝宝乖，换尿布了。“"看，气球多漂亮！“”来，妈妈抱。“日复一日，耳濡目染，为宝宝说话打下基础。

丰富词汇

睁眼看世界的小宝宝，自然感觉什么都新奇。那么好了，不断转移他的视线，看到什么就告诉他什么，只说单词，如：灯、奶瓶、铃铛、手机......

练习发音

宝宝咿呀学语后，家长要用简短明了的词句和他说话，尽量发音清楚标准。要教他怎么发音，难度大的字词可适当配合口型。反复絮叨。

训练孩子学说话

孩子会说话后，家长就要有目的有地训练了。看图说话、讲故事（复述故事）、念儿歌、做游戏等都是不错的选择方式。

让孩子学会倾听

这一点很重要，会听才会说，家长一定要让孩子学会倾听。

鼓励孩子多说话

平时与孩子多交流，鼓励他们多说话，即使说错了也不要紧，你把对的告诉他，重复。

多与人交往

多与小伙伴一同玩耍，最能打开话匣子。

积极参加各种语言类的活动

是提高语言表达能力的好机会，多参加 。

多带孩子外出游玩

有意识引导孩子描述所见所闻，这是提高表达能力的有效途径这一。

怎样训练小孩的语言表达能力3

1、巧用计时器

许多孩子离开熟悉的地点和喜欢的活动是非常困难的。例如：孩子们在公园内玩，当要求他们离开时，他们是不愿意的。有时他会尖叫、在地上打滚、从家长身边离开试图跑到街道上或是打人。这时你可以试一下计时器的办法，告诉你的孩子还有5分钟、2分钟或1分钟后你们会离开。这些警告可以给孩子一个过渡，他们会开始学习控制自己，知道时间预告的作用。

生活中你可以告诉他：“五分钟后，你需要洗个澡。”;“我们2分钟后就要离开公园了。”这有助于让孩子知道控制时间与自己的情绪。一般两周就可以看见效果，从现在开始设置时间，然后坚持去做。

2、首先-然后

许多孩子发脾气是因为想要的东西没有得到。一个玩具、一个小吃、一个地方或者有一些他们不想做的事。对于许多类似的情况，我们可以使用“首先-然后”。“首先___，然后____”语句是为了给孩子激励然后完成任务的动力。

“首先我们要先吃午饭，然后我们就可以到外面去。”;“首先我们要打扫干净，然后我们可以去公园。”根据您的需要和您孩子的技能，您可以通过口头沟通、或写在一个黑板上让孩子知道。

许多自闭症儿童是通过来了解活动，这是他们最初会使用的方法。孩子可以通过表达自己的想法，对于那些没有语言技能的孩子也可以减少他们的挫折感。

3、奖励积极的行为

加强语言识别和确认儿童的具体行动，并鼓励他们使继续他们的适当行为。例如，一个孩子在公园里和其他小朋友共同分享秋千，你应该说：“我真的喜欢你和其他小朋友共同分享玩具。”这是特别重要的，当孩子出现积极的行为时，你要让他知道你正在关注他。

认识到良好的行为会增加再次发生的可能性。在小孩子的环境中，你经常说否定的答案，没有任何作用，正确的认识和关注良好的行为并给予赞美是最好的强化物。对孩子来说，语言上的赞美有时可能并不奏效，在这种情况下，你必须找到有价值的东西，奖励一块糖果或一朵小红花之类的，当积累足够数目可用于更大的奖励。一些人说，“我不喜欢贿赂我的孩子”，但实际生活中我们都是在为“奖励”工作，不是吗?

4、使用肯定句，而不是否定句

大多数家长在孩子尖叫时，会告诉他停止尖叫，但是并没有起什么作用。尽量减少使用“不要”和“停止”，例如，“走在人行道上”比“不要走在草地上”更有效。孩子可能没有听到“不”，你要用肯定句让孩子知道你想让他们做什么。例如：“不要尖叫”转换为“请安静”。

当然，第一次时，孩子会不停的哭闹，但是你需要做的是看着他，告诉他应该做什么。当他们尖叫或是在地上打滚时，让你旁观，你可能会觉得很奇怪，但是这是必须经历的过程。当他们这样做的时候，他们是在寻求家长给予关注。你只需要让他了解应该做什么，慢慢孩子就会知道哭闹是没有任何作用的。

5、保持冷静——你!

这对家长来说是一个艰难的学习过程，因为通常在孩子失控的情况下，家长也会随之失控。在孩子失控时你应该做的是深呼吸，确保自己看起来是平静的，你可以不断提醒自己：我是成年人，如果我希望我的孩子改变他们的行为，那么我也必须控制自己的情绪。孩子有时并不会用语言来解释他们想要什么和需要什么，这可能令你非常沮丧，所以你更要以身作则，保持冷静和耐心。

如何培养学生语言表达能力

做表达力强的女生，真的太赚了

01、每天朗读10min

对着镜子大声朗读自己喜欢的文字，可以是一页书，也可以是一篇文章时间久了，就会发现口齿更加清晰，表达能力也变强了。

02、每天对镜练习5min

每天对着镜子说一句鼓励自己的话比如:"你今天比昨天又进步了"多看自己的表情和肢体动作，时间久了，就会越来越自信。

03、拍5min

每天花5分钟用语言记录自己的生活，比如:今天吃了什么，今天发生了哪些有趣的事。

04、速度练习5min

找一段熟悉的文字，慢慢加快阅读地速度，训练自己的口齿，还可以跟着新闻读，培养语言逻辑能力。

05、复述法5min

把看完的文章或者是一些演讲后，试着用自己的话复述出来，复述的越接近越好，锻炼自己的语言连贯性，即兴表达能力和语言表达能力。

06、背诵法5min

把跟你有共鸣的句子或文章背下来，慢慢增加自己的素材储备，这样说话也能张口就来。

看or听提升表达的书

《好好说话》

《精准表达》

《口才三绝》

《关键对话》

《演讲的力量》

《刻意练习》

《掌控对话》

《用事实说话》

《即兴演讲》

《怎么样才叫会说话》

看提升表达的综艺

《为歌而赞》房琪

《令人心动的offer》

《奇葩说》

《吐槽大会》

《开讲啦》

《非正式会谈》

《主持人大赛》

《一本好书》

《超级演说家》

《脱口秀大会》

看提升表达的演讲：

《只要这样说话，谁都会愿意听》

《只需专注10分钟》

《3个声音秘诀，让你说话更自信》

《如何提升自信》

《如何说话才让人想听》

《教你职场逻辑表达》

《提高自信的技巧》

《敢于表达自我，敢于维护自我》

《不要公开你的个人目标》

《别让不会说话，成为你的阻碍》

生活中，常常羡慕那些侃侃而谈，妙语连珠的人，觉得他们身上散发着魅力 如果你也有以下几种情况: 1.聊天时总觉得很难表达清楚自己的看法？ 2.有时候开口说话，但别人抓不住重点，不知道你在说什么？ 3.明明有想法却表达不出来 如果你有这些困扰，说明你的表达力该提升了。

怎么训练语言表达能力?

语言表达能力分为书面表达和口头表达。

但不管哪种表达能力，都应该是语文教学培养的主要任务之一。

因为语言表达能力，对于一个人来说是非常重要的。

在现实社会中，良好的语言表达能力会受到人们的称赞，也容易使别人接受你，所以在小学阶段我们应该注意培养学生的这种能力。

培养学生语言表达能力的关键是激发学生说话兴趣，让学生产生说话的欲望，孔子曰

知之者不如好之者，好之者不如乐知者

，这就告诉我们只有不断激发和保持学生想说，爱说的兴趣，达到不亦说乎

的美好境界，才能有效地提高学生的语言表达能力。

长期以来，语文教学中都以教师的说为主。

学生的说为辅，极大的压抑了学生的语言表达能力。

从而影响了写作水平。

甚至会影响到走入社会后的社交能力。

要在语文课中培养学生的语言表达能力，教师就应该从每一课，一个细节入手。

从说话到写话（写作）都要逐层深入地加以有效训练。

一、造句教学中学生语言表达能力的培养

学生的认知过程是从简单到复杂，从低级到高级的，是有序

的，我们的教学也应该循序渐进

正如荀子所说

不及跬步，无以至千里；不积小流，无以成江河

所以语言表达能力的培养应该从最简单的造句开始。

造句是贯穿于各个年级，旨在培养学生语言表达能力的重要环节。

小学语文教学大纲指出，要

取多种方法引导学生运用恰当地词语表达自己的思想感情

，所以，造句也是同写作一样，要善于造的丰富多彩些，如：紧张

一词造句，先指导学生弄清紧张

一词的意思：（1）精神处于高度准备状态，兴奋不安：（2）激烈或紧迫。

使人精神紧张：（3）供应不足，难于应付。

有的学生根据这三个意思造了三个不同的句子；（1）第一次登台，免不了有些紧张：（2）比赛进入了紧张阶段；(3)又到了播种季节，供应非常紧张。

这样即使学生不单造出了这个词最基本、最常用的句式，还让他们通过理解词义又造出了其他的句式。

造句训练除去运用理解词义造出不同的句式以外，还可以让学生用反问句、疑问句、比喻句、拟人句、夸张句等多种形式去造句。

通过这些方法不仅使学生的求异思维得到训练和提高。

为写好作文打下了坚实的基础，而且又培养了学生正确运用语言文字的能力。

二、阅读教学中学生语言表达能力的培养

阅读教学，在语文教学中占有很大的比例，那么我们如何在阅读教学中抓住学生的语言训练呢？我的做法是，培养学生每见到一篇文章后要细心地去阅读，用心地去读，凭借想象，书面语言文字在大脑中还原成作者所描写的事物或人物，使其产生身临其境、如见其人的感觉，以借助形象理解语言。

如：阅读《卖火柴的小女孩》一文时，可以让学生把自己想象成那个穿着单薄的衣服、光着一双小脚丫的又冷又饿的小女孩，教师可以引导，小女孩几次擦燃了火柴？每次擦燃火柴后她会看到什么？她问什么会看到这些事物？小女孩最后怎样了？用自己的语言表达出来。

这样一来，不仅能使学生对内容有一个深刻的了解，还能让学生用生动的语言表达出来，培养了他们语言表达能力。

三、口语交际中培养学生的语言表达能力

新版的语文教材中，特别注重学生的素质教育，在每个单元后面都安排了口语交际，那么我们应该不失时机的让学生开口去说，大胆的与学生去辩论。

如六年级语文第二单元后安排了一个辩论

善意的谎言可以说

一直以来，一提作文

二字，学生就会头疼，而一些教师在教学作文时也并不注意方式方法，有时只把作文要求说一下或者读几篇类似的范围，就让学生去写，学生只好硬着头皮去完成任务，写出的文章有的前言不搭后语，有的跟记流水账似的。

并不精彩，我教作文时，进入课堂后并不提写作文

然后让他们说一说自己的理由，如果理由不充分或过于简单，可以让其他同学给他补充一些想法，一堂作文课下来，学生过的轻松、愉快，不单作文写得非常棒，而且锻炼了自己语言表达能力，起到的相得益彰的效果。

提高学生的语言表达能力必须引起语文教师的高度重视，更需要我们在教学工作中不断的去摸索和总结，从而找出更多的更有效的能够提高学生语言表达能力的方法

如何做表达能力强的人，看这一篇就够了

问题一：怎样提高自己的语言表达能力和说话技巧？ 有位美国政界要人曾说过，个性和口才的能力比起外语知识和哈佛大学的文凭更为重要。的确，口才很重要。但你也许会说：“我先天不足怕开口，见人就脸红，没口才。”那么，我们告诉你：朋友，这不要紧，路就在脚下。口才不会与生俱来，也不会从天而降，就像庄稼需要施肥、道路需要整修，口才也要培养。

一切美丽的花朵，都植根于沃土之中，离开了泥土，它也就失去了养分；没有了泥土，它就会干枯、凋零。空中没有盛开的鲜花。

如果我们把口才也看成是百花园中的一朵鲜花，那么它扎根的沃土就是人的思想、知识、能力、毅力，离开了人的这些素质，那么口才也就成了一朵空中的花，一朵永远不会盛开的花。

崇高的思想、渊博的知识、远见卓识以及一定的记忆能力、较强的应变能力、持之以恒的毅力，这些都是我们培育“口才之花”的“养料”，离开了这些，练口才只能是一句空话。

1、要有崇高的思想

少年朋友们，大家或许都有过这样的体验，当一个自己言行欠佳的同学或老师批评你的时候，你的心里一定很不服气。甚至在心里说：你自己做得也不怎么样，有什么资格说我呢！你会感到这人言行不一。中国有句老话，叫做“近朱者赤，近墨者黑”，品德、修养恶劣的人带给别人的也只能是卑鄙的灵魂、低级的趣味，而且很难受到大多数人的欢迎。这就是一种人格力量。无论是演讲、谈话、论辩都是一种向听众作宣传的双重活动，你的思想、品德、感情、修养都会在有意与无意中影响着听众的思想、品德、感情、修养。而演讲者、说服者只有具备了高尚的思想修养，他的话才具有说服力。身教胜于言教就是这个道理。你们听过曲啸的《心底无私天地宽》这个演讲吧，这个演讲所以能打动人、教育人、感染人，是与曲啸本人的崇高品德分不开的，是与他热爱党、热爱人民的炽烈感情分不开的，也是与他坚定的共产主义信念分不开的。如果一个演讲者、一个论辩员没有高尚的思想修养做后盾，那么他的演讲、论辩是不可能成功的，其结果只能是台上他讲，台下讲他。

所以，我们要练口才，首先就要培养自己的思想美、心灵美、行为美，培养自己热爱祖国、热爱人民的高尚情操，学会使用正确的方法、立场去分析问题、解决问题，只有这样，你才能用美好的语言去感染听众、说服听众、宣传听众，你练就的口才也才能为人民服务，为祖国服务。

2、要有渊博的知识

要想给别人一杯水，自己要有一桶水。这是一个普通的常识。我们要说给别人听，首先就得自己有。别小看了演讲时的几分钟，论辩时的几句话，就这几分钟、这几句话，需要我们有丰厚的知识积累。

我们有些同学有这样一个好习惯：准备一个小本子，把每天从报纸、杂志、课文中看到的观点、方法，好的词、句子都记录下来，有时间就拿出来看看，天长日久，就形成了自己的思想，有了自己的见解，也有了自己的词汇库。说起话来也就头头是道，也不觉得没词儿可说了，甚至常常能妙语惊人，这就是积累的结果。

3、要有远见卓识

远见卓识是演讲者、交谈者、论辩者必须具备的一种素质。我们不论是演讲，还是谈话、论辩，面对的都是人，或是广大的听众，或是单个的个人。但不论是人多，还是人少，谁都不愿意去浪费时间听那些老掉了牙的、皆知的陈词滥调。如果你总是人云亦云，从没有自己的见解，自己的观点，那么你永远也不会成为一名受人尊敬、受人欢迎的演讲者、谈话者、论辩者。你永远不可能征服你的听众。而要想自己的见识超群，见解独到，就要站得高，看得高，高瞻远瞩，言别人之未言，说别人之难说。但是，我们千万记住决不要去追求华而不实的噱头，决不要去哗众取宠。4、较强的应变力

著名相声演员马季，有一次到湖北省黄石市演出。在他表演之前，有一位演员错把“黄石市”说成......>>

问题二：如何训练语言表达能力 要想迅速而高效的拓展你的语商，建议你遵循“四要四不要”的策略。

1.要实在，不要花言巧语

说话和办事一样，都讲究实在，不要一味追求使用华丽的词藻来装饰，更不要哗众取宠。

2.要通俗，不要故作姿态

说话要避免深奥，尽量使用大众化的语言，像俗语、歇后语、幽默笑话等，这样，你办起事来可能会事半功倍。

3.要简明，不要模糊不清

说话要简明扼要、条理清楚，不要长篇大论、言之无物，这样，别人会听不懂你说的话。

4.要谦虚，不要“摆架子”

如你在言语中有“摆架子”的表现，倾听的人会十分反感。这样，你不但达不到说话的目的，还会影响听话人的情绪。希望你能牢记：谦虚是说话人的美德。

以上四点是从整体的语言表达上归纳出来的关于说话的一些通用方法，它们对拓展你的语商是很有帮助的。

问题三：怎么可以训练自己的语言表达能力 这个.有点像我写政治题目.是吗？我好象是抓住它的重点词`把它大概说的题目总结一下 在针对自己的题目把答案找出来.不知道对不对！呵呵！我以前也是这样`现在变醒目了.

\迅速提高语商

语商高的人知识广泛、头脑灵活、判断力强、信心十足，说话富有磁性而有吸引力，同时，他们还能在各种谈话场合中，得心应手，滔滔不绝，赢得别人的尊敬和赞扬。如果读者朋友在上面的测试中，表现不是很好，但很想在各种谈话场合中，利用自己的言谈来赢得别人的尊敬和赞扬，就要记住和做到以下九点。

(1)说话时不应用俗语。常用俗语会妨碍你在语言方面的自如运用。

(2)要做到尽量多用数字。说话时多用数字，语言会更加生动，说服力强，自己也会更加自信。

(3)多看电视。电视是最感性的语言来源，但要注意：不要只看电视剧，而应该多看那些咨询性及访谈性节目，这样能让你更好地学习别人的交谈技巧。

(4)训练目标感。说话要有的放矢，这就好像走路一样，要有方向性的选择，这种“选择”可以使你在说话中避免漫无边际的东拉西扯。

(5)学一些新语言。在日常的工作、学习中，经常学习和吸收一些新的语言，能够更好地丰富你的语言词汇。

(6)培养探究精神。在学习和工作过程中，建议你努力做到：要么不做，要做就做好，并不断探索生活中的各种规律。做什么事都要既知其然，还要知其所以然。

(7)训练判断力。这种能力对于语言来说是至关重要的。在与别人交谈时，如果你判断失误，就可能做出意思相反的回答，这就很可能导致不必要的误会越来越深。

(8)多说有力量的话。有力量的话就是指说话时能够直截了当，行就是行，不行就是不行。比如：你最好不要说“我看……”“我想……”，而应该尽量说“我认为……”这样你的说话才够力量。

(9)多与人交谈。你不妨尝试扩大你的社交圈子，不断增加你的说话机会，这样更有利于提高你对语言的驾驭能力。

二\提高语商应具备六大能力

要想提高自己的语商，成为语商很高的语言天才，还应具有以下六大能力。

1．听的能力

听是说的基础。要想会说，建立你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。

2．看的能力

多看可以为多说提供素材和示范。你可以看**、书报、电视中语言交谈多的节目，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。这些方式一方面可以陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以让你学习其他人的说话方式、技巧和内容。特别是那些、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为你学习说话提供范例。

3．背的能力

背诵不但可以强化记忆，还能训练你形成良好的语感。不妨建议你尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。如果你背的多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。

4．想的能力

想是让思维条理化的必由之路。在现实生活中，很多时候我们不是不会说，而是不会想，想不明白也就说不清楚。在说一件事、介绍一个人之前，建议你认真想想事情发生的时间、地点和经过，想一想人物的外貌、特征等。有了比较条理化的思维，你才会让自己的语言更加条理化。

5.编的能力

会编善说是想像力丰富、创造力强的标志。建议你养成善于编写的好习惯，这对提高你的语言思考和说话能力有着积极的作用。

6．说的能力

说是语言表达能力的最高体现。只有多说，你的语商能力才会迅速提高。

三\浓缩的才是更好的

要使说话简......>>

问题四：如何训练学生的语言表达能力 语言表达能力分为书面表达和口头表达。但不管哪种表达能力，都应该是语文教学培养的主要任务之一。因为语言表达能力，对于一个人来说是非常重要的。在现实社会中，良好的语言表达能力会受到人们的称赞，也容易使别人接受你，所以在小学阶段我们应该注意培养学生的这种能力。

培养学生语言表达能力的关键是激发学生说话兴趣，让学生产生说话的欲望，孔子曰

知之者不如好之者，好之者不如乐知者

，这就告诉我们只有不断激发和保持学生想说，爱说的兴趣，达到不亦说乎

的美好境界，才能有效地提高学生的语言表达能力。

长期以来，语文教学中都以教师的说为主。学生的说为辅，极大的压抑了学生的语言表达能力。从而影响了写作水平。甚至会影响到走入社会后的社交能力。

要在语文课中培养学生的语言表达能力，教师就应该从每一课，一个细节入手。从说话到写话（写作）都要逐层深入地加以有效训练。

一、造句教学中学生语言表达能力的培养

学生的认知过程是从简单到复杂，从低级到高级的，是有序

的，我们的教学也应该循序渐进

。正如荀子所说

不及跬步，无以至千里；不积小流，无以成江河

。所以语言表达能力的培养应该从最简单的造句开始。造句是贯穿于各个年级，旨在培养学生语言表达能力的重要环节。小学语文教学大纲指出，要

取多种方法引导学生运用恰当地词语表达自己的思想感情

，所以，造句也是同写作一样，要善于造的丰富多彩些，如：紧张

一词造句，先指导学生弄清紧张

一词的意思：（1）精神处于高度准备状态，兴奋不安：（2）激烈或紧迫。使人精神紧张：（3）供应不足，难于应付。有的学生根据这三个意思造了三个不同的句子；（1）第一次登台，免不了有些紧张：（2）比赛进入了紧张阶段；(3)又到了播种季节，供应非常紧张。这样即使学生不单造出了这个词最基本、最常用的句式，还让他们通过理解词义又造出了其他的句式。造句训练除去运用理解词义造出不同的句式以外，还可以让学生用反问句、疑问句、比喻句、拟人句、夸张句等多种形式去造句。通过这些方法不仅使学生的求异思维得到训练和提高。为写好作文打下了坚实的基础，而且又培养了学生正确运用语言文字的能力。

二、阅读教学中学生语言表达能力的培养

阅读教学，在语文教学中占有很大的比例，那么我们如何在阅读教学中抓住学生的语言训练呢？我的做法是，培养学生每见到一篇文章后要细心地去阅读，用心地去读，凭借想象，书面语言文字在大脑中还原成作者所描写的事物或人物，使其产生身临其境、如见其人的感觉，以借助形象理解语言。如：阅读《卖火柴的小女孩》一文时，可以让学生把自己想象成那个穿着单薄的衣服、光着一双小脚丫的又冷又饿的小女孩，教师可以引导，小女孩几次擦燃了火柴？每次擦燃火柴后她会看到什么？她问什么会看到这些事物？小女孩最后怎样了？用自己的语言表达出来。这样一来，不仅能使学生对内容有一个深刻的了解，还能让学生用生动的语言表达出来，培养了他们语言表达能力。

三、口语交际中培养学生的语言表达能力

新版的语文教材中，特别注重学生的素质教育，在每个单元后面都安排了口语交际，那么我们应该不失时机的让学生开口去说，大胆的与学生去辩论。如六年级语文第二单元后安排了一个辩论

善意的谎言可以说

一直以来，一提作文

二字，学生就会头疼，而一些教师在教学作文时也并不注意方式方法，有时只把作文要求说一下或者读几篇类似的范围，就让学生去写，学生只好硬着头皮去完成任务，写出的文章有的前言不搭后语，有的跟记流水账似的。并不精彩，我教作文时，进入课堂后并不提写作文

。然后让他们说一说自己的理由，如果理由不充分或过于简单，可以让其他同学给他补......>>

问题五：怎么锻炼语言表达能力 一 是努力学习和掌握相关的知识。

仅口才论口才是远远不够的。君不见那些伶牙利齿的“巧舌媳妇”，尽管能说会道，但却登不了“大雅之堂”。出色的口头表达能力，其实是由多种内在素质综合决定的，它需要冷静的头脑、敏捷的思维、超人的智慧、渊博的知识及一定的文化修养。为此，可努力学习有关理论及知识、经验。如学好演讲学、逻辑学、论辩学、哲学、社会学、心理学等。

二 是努力学习和掌握相应的技能、技巧。

如在讲课、讲演时，就要做到：

（一）准备充分，写出讲稿，又不照本宣科；

（二）以情感人，充满信心和 *** ；

（三）以理服人，条理清楚，观点鲜明，内容充实，论据充分；

（四）注意概括，力求用言简意赅的语言传达最大的信息量；

（五）协调自然，恰到好处地以手势、动作，目光、表情帮助说话；

（六）表达准确，吐字清楚，音量适中，声调有高有低，节奏分明，有轻重缓急，抑扬顿挫；（七）幽默生动。恰当地运用设问、比喻、排比等修辞方法及谚语、歇后语、典故等，使语言幽默、生动、有趣；

（八）尊重他人，了解听者的需要，尊重听者的人格，设身处地为听者着想，以礼待人，不带教训人的口吻，注意听众反应，及时调整讲话。

三 是积极参加各种能增强口头表达能力的活动。

如演讲会、辩论会、班会、讨论会、文艺晚会、街头宣传、信息咨询等活动。要多讲多练。凡课堂上老师讲的或自己在书本学到的知识都尽可能地用自己的话就出来，也有助于提高自己的口头表达能力。 锻炼口头表达能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我们勤于学习，大胆实践，善于总结及时改进，我们的口头表达能力一定能不断提高。

问题六：如何练习语言表达能力 看看这个，希望对你能有帮助。

原来口才好声音好说服力好和不说话，不说脏话，不说是非有关系。

1不说话，口才可能会变好，因为人的正常状态是心口一致，可如果人们总是违反自己的心去说话，去欺骗人，那么就会养成心口不一的习惯，也就是自己导致自己控制语言的能力丧失，当你想说服别人某事时，此时心已经不听你的话了，所以表达能力变差，语无伦次，没有调理，这些往往都是说话造成的；另外大自然有一种反作用力，如果你欺骗别人，这种反作用力可能会出现在你的身上，你会受到更多的欺骗。

2不说脏话，女生声音会甜美，男生声音会有磁性，因为当一个人在说脏话时，对你自己的身心都是非常不好的，其实你说出的脏话最先是自己听到，其实骂的是自己，你分别对十个人各说一句脏话，这十个人每人只听到一句，而你十句全听到；有一个实验很出名，就是分别对两杯水，一杯水对它说一切美好的，一杯水对它说一切丑恶的，结果一段时间后，用科学仪器观察两杯水，发现两杯水的结晶，一杯非常漂亮，一杯非常丑陋，所以当你对别人说脏话时，反倒最受伤害的是自己，脏话如黑烟，慢慢会把自己的嗓音和面相熏坏。

3不说是非，不在背后说别人坏话。别人就会爱听你说话，你说话就会有说服力，当一个人背面说人坏话时，具有的潜意识会觉得心虚，怕人听到等等一系列不好的心理，以后无论你在说任何话时，你自己不会觉得什么，但是已经记下你说是非的潜意识，会让你说话觉得心虚，没有力度，没人会听。另外多说是非的人，多半冤家小人多，工作生活是非斗争也会非常多，人缘不好，不受欢迎，这也属于大自然的一种反作用力。

所以要想口才好声音好有说服力，首先要做到不说话，不说脏话，不说是非，不在背后说人坏话。

问题七：如何锻炼自己的语言表达能力 增强自信，多听，多和亲近的人说话，然后会慢慢改善的

问题八：如何锻炼自己的语言表达能力 如果读者朋友在上面的测试中，表现不是很好，但很想在各种谈话场合中，利用自己的言谈来赢得别人的尊敬和赞扬，就要记住和做到以下九点。(1)说话时不应用俗语。常用俗语会妨碍你在语言方面的自如运用。(2)要做到尽量多用数字。说话时多用数字，语言会更加生动，说服力强，自己也会更加自信。(3)多看电视。电视是最感性的语言来源，但要注意：不要只看电视剧，而应该多看那些咨询性及访谈性节目，这样能让你更好地学习别人的交谈技巧。(4)训练目标感。说话要有的放矢，这就好像走路一样，要有方向性的选择，这种“选择”可以使你在说话中避免漫无边际的东拉西扯。(5)学一些新语言。在日常的工作、学习中，经常学习和吸收一些新的语言，能够更好地丰富你的语言词汇。(7)训练判断力。这种能力对于语言来说是至关重要的。在与别人交谈时，如果你判断失误，就可能做出意思相反的回答，这就很可能导致不必要的误会越来越深。(8)多说有力量的话。有力量的话就是指说话时能够直截了当，行就是行，不行就是不行。比如：你最好不要说“我看……”“我想……”，而应该尽量说“我认为……”这样你的说话才够力量。1．听的能力听是说的基础。要想会说，建立你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。2．看的能力多看可以为多说提供素材和示范。你可以看**、书报、电视中语言交谈多的节目，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。这些方式一方面可以陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以让你学习其他人的说话方式、技巧和内容。特别是那些、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为你学习说话提供范例。3．背的能力背诵不但可以强化记忆，还能训练你形成良好的语感。不妨建议你尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。如果你背的多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。4．想的能力想是让思维条理化的必由之路。在现实生活中，很多时候我们不是不会说，而是不会想，想不明白也就说不清楚。在说一件事、介绍一个人之前，建议你认真想想事情发生的时间、地点和经过，想一想人物的外貌、特征等。有了比较条理化的思维，你才会让自己的语言更加条理化。5.编的能力会编善说是想像力丰富、创造力强的标志。建议你养成善于编写的好习惯，这对提高你的语言思考和说话能力有着积极的作用。6．说的能力说是语言表达能力的最高体现。

问题九：语言表达能力怎么训练？ 语言表达能力怎么训练，提升自己的才华，口齿清晰，表达要有条理性，通俗易懂，简明扼要，知识需要平时的积累，表达能力需要平常掌握方法不断的练习，（飞扬演说）实战演练，培训落地

如何做个表达能力强的人

表达力提升，语言表达力提升表达力演讲沟通，会说话办论口才。

1.坚持阅读，读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想，学会培养逻辑思考、沟通表达的能力，能够帮助我们掌控人生关键时刻。

书单清单：《金字塔原理》评分：9.0，《思考，快与慢》评分：8.1，《沟通力》评分：9.4，《关键对话》评分：8.2，《学会提问》评分：8.2，《即兴演讲》评分：7.0，《平凡的世界》评分：8.8，《聪明人的魔法箱》评分：8.6，《语言的发展》评分：8.9，《停止讨好》评分：9.3，《练习共情》评分：7.8，《社会心理学》评分：9.0，《听懂另一半》评分：8.1。

2.坚持看TED演讲，汲取丰富知识的同时，不仅能学到很多表达和演讲方面的实用方法，还能提升自己内心的力量。

TED演讲清单：《3个声音秘诀，让你说话更自信》《别人不会说话，成为你的障碍》《只要这样说，谁都会愿意听》《如何说话才让人想听》《如何成为一个更好的交谈者》《如何提升自信》《内向者的力量》《肢体语言塑造你》《每天一秒钟》《脆弱的力量》《怎样说话才会听》。

3.坚持多看高质量综艺节目，利用碎片时间例如午餐时间、睡觉前时间去打开自己的认知，提升表达力。高质量综艺节目清单：《非正式会谈》《圆桌派》《奇葩说》《令人心动的ofer》《罗素访谈》《朗读者》《生命觉者》《超级演说家》《新国辩》《主持人大赛》《华语群论老友赛》。

4.坚持看辩论赛，通过不断看优质的辩论赛，提高自己语言表达能力！辩论赛清单：国际华语辩论邀请赛《办题：人们有没有表达偏见的自由》，国际辩论老友赛第七场《辩题：双标的人生是不是虚伪的》，辩坛老友赛第五场《辩题：被误解是表达者的宿命吗》。

5.坚持看高分影片，在很多经典的**中，给我们贡献了很多非常精彩的演讲和表达方式。

看**清单：《辩护人》评分：9.2；《国王的演讲》评分：8.4；《华尔街之狼》评分：7.7；《十二怒汉》评分：9.4；《斯隆女士》评分：8.8；《实习生》评分：8.0；《叫我第一名》评分：8.6；《隐藏人物》评分：8.9；《心灵捕手》评分：8.9；《至暗时刻》评分：8.5；《闻香识女人》评分：9.1；《弱点》评分：8.7；《永不妥协》评分：8.4。

6.提高语言表达的小方法。

1.朗读：可以多跟读手机上新闻书上的文章。每天拿着新闻稿，坚持出声阅读1篇。新闻稿逻辑严密，语言精准，是练习表达非常好的素材。

2.速读训练：一开始慢慢读文，熟练后加快语速，目的锻炼口齿清晰。

3.复述法：把节目/里你觉得好的话重新复述，锻炼语言组织能力。

4.对镜练习：对着镜子里的自己说你今天很棒，你可以的，你很好。

5.背通法：把好的句子与文章背下来，培养自己的记忆能力，提高表达。

6.提高语言表达的小方法：模仿他人说话：可以试着模仿播音/生持人，通过模仿提高普通话水平和语言表达能力。

7.多说多看：和别人聊天时勇敢表达自己的观点，多注意自己的表达方式，观察别人的反应。

8.讲故事法：需要积累大量的素材，不同的时候要能讲不同的故事，讲多了口才就会变得越来越好。

9.即兴朗读：随机选一篇文进行朗读，可以半看稿，设你有观众在听，这样能提升你的即兴构思能力。

10.一分钟概括练习：找一篇新间稿或其他内容，尝试用1min总结概括内容，训练你的提取信息。总结概括能力时间自己掌控就好。